De Explorat

Citesc carti cum altii respira aer. Ca sa pot trai.

Iar in Austria am schimbat Amazon.de pentru Medimops.de, unde gasesc carti la doar 2, 3 Euro in stare excelenta. Unele sunt mai scumpe, dar tot de cel putin 5 – 7 – 10 ori mai ieftine decat pe Amazon. Medimops.de mai este si infratita cu Momox.de, unde poti vinde carti. Am inceput sa fac si asta, pentru ca altfel nu mai reusesc sa am loc in casa si de altceva. Slava prietenei mele care m-a initiat in aceste site-uri, pentru ca mi-a dat frau liber la a lua si mai multe carti. 

Intalnire de gradul unu, in doua runde cu depresia. O bestie! Cele 10 lucruri care m-au salvat!

Prea putin am stiut ca depresia stie sa si revina. Parca sta la panda, iti stie adresa… si ce ai facut asta vara. Si cand miroase ea teren fertil si aroma de instabilitate emotionala… jap! lighioana nici nu suna la usa macar, sa te pregatesti. Se aciueaza, se raspandeste prin tine si prin casa, te lasa sa te amagesti ca e totul bine. Pana intr-o zi cand realizezi ca iar ai ajuns in groapa. A doua oara a fost mult mai rau. De parca ar fi fost posibil. A fost. Era amorteala la patrat. Nu mi-a placut niciodata matematica, dar asa se simtea. Ca sunt intr-o ecuatie, in care cineva tocmai a crescut exponential variabilele. Si necunoscutele.

Fii putin mai bland cu tine. Cum am smuls din radacini auto-convingeri din copilarie.

Suntem un imens colaj de mesaje si informatii primite de la parinti, educatori, profesori, vecini, prieteni, copii aceia rai care zic lucruri nedrepte, bunici, cunostinte etc. Etichetele pe care le-am primit s-au asezat frumusel unele peste altele, iar acum ne caracterizam si ne explicam pe baza lor. Daca rogi pe oricine sa se auto-defineasca, va alege o mana de adjective pentru a se descrie. Daca il mai intrebi si care sunt punctele lui/ei lipsa, vor mai culege inca un pumn de alte adjective. Dar oare cate din aceste moduri de a ne descrie sunt intr-adevar adevarate? Si cate ni se mai potrivesc dupa adunarea anilor, a experientei si a intelepciunii in viata noastra?

Puterea reusitelor micute!

I-am zis zilele trecute unei prietene ca noi, oamenii, suntem “suma obiceiurilor noastre”. Si mi-a raspuns ca ar fi cam trist sa fim doar atat. Da, suntem magie si destin, alegeri si pasiune, iubire si viziune, incrancenare si visuri, lacrimi si zambete, lene si motivatie. Suntem toate la un loc si inca un milion de detalii in plus. Insa ceea ce devenim intr-un an, doi, zece, o viata… sta bine mersi cocotat pe suma obiceiurilor noastre zilnice. Ca acesti oameni de succes din viata mea, care se trezesc cu noaptea in cap, lucreaza cu o dedicare ce merita premii Nobel, fac si desfac idei pana la implementarea lor desavarsita, rup varfuri de creioane reconstruind planuri pana la reusita.

Cea mai mare frica a fiintei umane este si cea mai grozava dependenta: controlul!

Furia este intotdeauna doar o manifestare a uneia dintre aceste frici sau un cumul al lor. Spre exemplu, esti furios cand iubirea iti este respinsa, batjocorita sau neapreciata. Sau cand esti vazut ca lipsit de speranta, inutil… te simti bineinteles vulnerabil. Si stii prea bine ca ego-ul nu suporta vulnerabilitatea! Si atunci ne invartim in cerc, ca sa nu ajungem sa ne simtim sau sa fim perceputi ca vulnerabili, trebuie sa tinem tare de fraiele controlului. Si atunci cand nu vei mai putea controla comportamentul cuiva sau evenimentele, atunci vei simti naduful, furia, mania.

Nu subestima puterea lui +1 in exercitiile fizice!

Am inceput in luna septembrie cel mai mare challenge personal de declutter al lucrurilor din…

Cel mai mare experiment personal de declutter. 231 de obiecte in 21 de zile!

Casa nu e un muzeu, nu tot ce e pe lumea aceasta are rolul de a sta in ea. Casa nu este nici depozit, de a stivui carti, haine, pantofi, posete, obiecte pana la refuz, sa stea ascunse si neatinse cu anii prin cotloane pline de praf.